Aber ungemein wichtig.

Nachdem ich durch die Behandlung und den anhaltenden Nebenwirkungen nicht mehr genügend Kraft hatte sportlich aktiv zu sein, musste ich jetzt endlich wieder anfangen aktiver zu werden, also mehr als nur Gassi zu gehen.

Aber was tun? Letztes Jahr habe ich es mit Inlinern versucht, aber das geht mir zu sehr auf die Knochen. Schwimmen ist mir zu aufwendig. Joggen ok, aber da fehlt mir der Ansporn dies anzufangen und vorallem durchzuhalten. Das weiß ich schon jetzt. Fahrradfahren ist mit den Sphinkter beschwerlich, das hatte ich bei der Fahrradtour in San Francisco erlebt.

Dann fand ich aber einen Hersteller für besondere Fahrradsitze. Diese entlasten den Damm so, daß das Fahrradfahren vielleicht doch wieder möglich wird - so die Hoffnung.

Siehe da - es klappt ganz gut. Endlich eine Aktivität die ich durchführen kann. Jetzt gilt es nur noch es auch länger durchzuziehen...